Aan een goed huwelijk is zeker te werken, je moet er allebei wel je best voor doen. Uit een poll bij 4.000 getrouwde koppels blijkt dat 98 procent van de gelukkige koppels beseft dat hij of zij veel geluk heeft, en 94 procent gelooft zelfs dat er niemand zo gelukkig is als zijzelf.
"Affectie, knuffels en romantische gebaren maken deel uit van wat mensen in een relatie willen", legt psycholoog Ludwig Lowenstein uit. "Het zijn veilige gebaren, die het signaal geven dat de ander je graag heeft en om je geeft."
Volgens Lowenstein is het geen wonder dat nu zoveel relaties stuk lopen. "We hebben het te druk met werken, het gezin en het huishouden, en we appreciëren de partner niet meer echt. We vergeten het belang van knuffel, een lief gebaar of kwali-tijd."
Hieronder een schema, hang het op de koelkast en schrijf het op de kalender die op de wc hangt, lekker romantisch...
En voor de stellen met kinderen: leg de verwachtingen niet te hoog, grote kans dat er van dit schema weinig terecht komt...
4 keer per dag:Knuffelen
7 keer per maand: Gezellige avondjes thuis
6 keer per maand: Een goed gesprek
3 keer per maand: Een romantisch gebaar stellen
Het huis schoonmaken
Thuis samen eten
2 keer per maand:
Uit eten
Een wandeling maken
Een cadeautje geven
1 keer per maand:Ontbijt op bed
Uitgaan met elkaar
Uitgaan zonder elkaar
Naar de film, een concert of het theater
2 keer per jaar:Op reis
Een weekendje weg
Bron: HLN
Voor opa's en oma's verandert er veel als hun kinderen gaan scheiden. Hoe gaat het contact nu verder met de kleinkinderen, wat kan ik nog betekenen voor ze? Binnenkort start een praatgroep voor voor grootouders waarvan kinderen gescheiden zijn.
.jpg){kind=link}